Kurstilbud høst 2020 og vår 2021

TRENINGSTILBUD FOR BARN

  • Vi deler tennisskolen inn etter det internasjonalt anerkjente «Play & Stay»-konseptet
  • Nivåene er delt inn for å kvalitetssikre tennisskolen. Det er viktig at alle elementer gjennomgås på hvert nivå, før man går videre til et nytt nivå
  • Barna deles inn i Rød, Oransje, Grønn eller Gul gruppe. Fordelingen bygger i hovedsak på ferdighet, men tar også hensyn til alder
  • Vi oppmuntrer alle barn til å trene minst to ganger pr. uke da dette gir en mye større læreeffekt enn kun en trening pr. uke
  • Trenerne bestemmer når spillerne er modne til å endre gruppe. Spillere kan bli plassert i en annen gruppe enn den foreldrene har meldt de på i. Dette bestemmes av trenerne og skyldes vurderinger rundt spillenivå, alder og gruppesamspill

Vi deler barna inn i 5 kategorier:

  • Barnehage / Tennislek
  • Rødt nivå
  • Oransje nivå
  • Grønt nivå
  • Gult nivå

INTROKURS

  • Det vil bli satt opp introkurs/intensivkurs for nybegynnere, barn, ungdom, voksne utover høsten.

BARNEHAGE TENNIS / TENNISLEK

  • Barnehagetennis er et program for de minste (5 år og over), der vi introduserer barna for de nødvendige ferdighetene som kreves for å kunne nyte tennisspillet. Hovedfokuset i dette programmet er lek, aktivitet og ha det gøy
  • Ved bruk av tilpasset utstyr (røde myke baller, mini-racketer) kommer barna til å lære raskt, mens de har det gøy
  • Varighet 45 min
  • Vi bruker «faddere» her

RØDT NIVÅ

  • Tennis på rødt nivå er for spillere som er 8 år og yngre. Det spilles på små baner med korte racketer og myke røde baller. Det gir spillere mulighet til å ha lange ballvekslinger og spille mange ulike slag
  • Varighet 45 minutter
  • Kan bruke assistent trenere

https://spillerguiden.no/guide/spiller/6-7/grunnleggende-aktiv-start/

ORANSJE NIVÅ

  • Oransje nivå er for spillere som skal fortsette å utvikle seg etter rødt nivå. Spillerne vil være 8 og 9 år. Her blir korte racketer og myke baller tatt i bruk. Banen er noe større og bredere enn bane på rødt nivå, men noe mindre enn full tennisbane. Dette lar spillere utvikle seg jevnt både teknisk og taktisk
  • Dette er siste nivå før man begynner å spille på en full tennisbane, og hjelper spillere med å utvikle ulike slag og taktikk
  • Varighet 45 minutter
  • Assistent trenere, evt hovedtrener

https://spillerguiden.no/guide/spiller/8-10/grunnleggende-aktiv-start/

GRØNT NIVÅ

  • Alder: 11 år og oppover
  • På dette nivået spiller man på vanlig banestørrelse, og med en ball som går 25% langsommere enn en vanlig tennisball. Det viktigste fokus for dette nivået er å ha det moro og glede seg over å spille tennis
  • Dette er det siste nivået før spillere går over til vanlige gule tennisballer og det hjelper barna med å videreutvikle alle aspekter av spillet sitt
  • Varighet 55 minutter
  • Hovedtrener

https://spillerguiden.no/guide/spiller/10-12/grunnleggende-aktiv-start

GULT NIVÅ

  • For spillere fra 12 år og oppover. Det spilles på en full tennisbane med normale racketer og standard gule tennisballer.
  • Dette er siste trinn i barnas tennisutvikling. Teknikken og ferdighetene de har lært gjennom de tidligere nivåene i tennisskolen vil de nå kunne nyte godt av her.
  • Spillerne vil videreutvikle ferdighetene de har lært på rødt, oransje og grønt nivå, og nå vil det bli mer fokus på poengspill
  • Varighet 55 minutter
  • Vi bruker hovedtrener

Mestring & Læring

  • Konkurranse: Spillerne må ha et individuelt treningsprogram som tar hensyn til internasjonale standarder, nå-situasjonen og langsiktige mål

Livet ut:

  • Ny deltaker
  • Mosjons spilleren
  • Konkurranse (tidligere prestasjons utøver)

Tilbudet er delt opp i to sesonger: høstsesong og vårsesong 
          (ingen kurs når det er ferie)

Utover standardprogrammet kommer tilbud for alle barn i klubben i ferieperioder

  • Vintertennis / påsketennis / høsttennis
  • Sommercamp

PRISER

For alle kurser og privattimer forbeholder vi oss retten til enkelte ganger å bytte trener, uten at det gis refusjon. Dette i tilfelle sykdom eller annet nødvendig fravær. 

For å bli med på kurs må man være medlem i klubben.

Pris voksne høst 2020, uke 34-50:

  • 1 x / uke kr 2880.-
  • 2 x / uke kr 5760.-
  • 3 x / uke kr 8000.-
  • Varighet 55 minutter

Privattimer

  • 1 spiller kr 400.- pr time,
  • 2 spillere kr 500.- pr time.
  • Baneleie kommer i tillegg innendørs (utendørs ingen baneleie)
  • Varighet privattime 55 minutter

Priser barn og juniorer:

Nivå 1 x i uka 2 x i uka 3 x i uka 4 x i uka
Barnehage / tennislek 800  1500  2200  2900 
Rød 1600  3000  4400  5300 
Oransje 2240  4280  6220  8060 
Grønt 2240  4280  6220  8060 
Gult 2240  4280  6220  8060 
Rekrutt     5760   
Konkurranse       8060 

 

 


Utskrift   E-post